Проблемы с эрекцией, увы, знакомы многим современным мужчинам. Что делать? Американские ученые утверждают, что не стоит зацикливаться на знаменитой виагре, у которой есть некоторые побочные эффекты.

Говоря о тестостероне, многие делают акцент на его важности для мужского организма. Верно, тестостерон - мужской гормон, который влияет на развитие всего организма мужчины, в частности на рост костей, наращивание мышечной ткани, а самое главное – на мужскую половую активность. Именно от нее напрямую зависит здоровье мужчины.

Переутомление, стрессы, недосып — всё это ведёт к дисфункции половой жизни мужчины. Как восстановить мужской потенциал легко и быстро? Хотя, если есть травмы или серьёзные заболевания, то следует обратиться к специалисту.

Если организм мужчины ослаблен, то стоит задуматься о начале приема витаминов и минералов. Из витаминов наиболее важными являются A, C, D, E, а среди минералов – железо, магний, цинк и селен. Но не следует принимать их в неограниченном количестве! Превышение рекомендованных доз в течение длительного времени вредит здоровью.

Проблемы с эрекцией возникают не только у мужчин за 40, но случаются и у молодых людей. Если проблема возникла однократно, причиной может быть переутомление, длительный стресс, злоупотребление спиртными напитками, курение, низкая физическая активность, употребление большого количества жирной, жареной пищи.

Половые функции мужчины зависят от продуктов, которые он ежедневно употребляет. В его рационе должны присутствовать витамины и минеральные вещества.

Весной, когда организму не хватает витаминов, у всех людей начинают обостряться хронические заболевания. Мужские проблемы, которые возникают на фоне авитаминоза, негативно влияют на их психическое здоровье. Регулярное употребление свежих овощей и фруктов улучшат мужское здоровье.

Виагра – очень популярный среди мужчин способ повысить потенцию. Она активно используется уже почти двадцать лет. Но обсуждение достоинств и недостатков этого препарата продолжается по сей день. Результаты исследований утверждают, что Виагра помогает испытывать более продолжительную эрекцию и повышает ее качество.

Такой эффект лекарства от стенокардии был выявлен случайно, благодаря жалобам пациентов на постоянное возбуждение в процессе лечения проблем с сердцем. Американские ученые занялись перепрофилированием этого препарата, и с 1998 года он применяется для увеличения мужской силы.

Безусловно, сексуальная функция крайне важна не только для мужского здоровья, но и организма в целом. Дисфункция эрекции является неопасным заболеванием для организма, но и не стоит не принимать во внимание такую проблему. Достаточно много представителей сильного пола страдают от недостатка и неспособности изменить свою сексуальную жизнь при этом, будучи уверенными, что исправить это никак нельзя. На сегодняшний день медицина продолжает развиваться, соответственно, появилось множество методов лечения.

Медицинский термин «эректильная дисфункция» означает импотенцию, или, по-другому, проблему с мужской половой функцией. Лишь в 1992 году было дано точное определение этому недугу. Определение гласило, что "эректильная дисфункция – это отсутствие эрекции или неспособность провести полноценный половой акт."

Есть старый и смешной анекдот, который рассказывает о мужчине, страдающем эректильной дисфункцией. Врач дает ему чудо-таблетку и просит рассказать впоследствии про ее эффективность. Больной приходит к врачу и говорит о том, какое сильное действие у таблетки. Доктор спрашивает: «Ну, а девушка – как? Ей понравилось?» Больной ответил: «Девушка? А она не пришла. Вот только теперь мне, что делать?»