Секс как профилактика болезней

Многим известно, что секс является не только способом продолжения рода и наиприятнейшим занятием, но и способствует сжиганию калорий, поднимает настроение и общий тонус организма. Однако не все знают, что секс является и прекрасным средством профилактики различных заболеваний, каких – расскажем ниже.

1. Сердечнососудистых заболеваний. Регулярный секс (минимум 3 раза в неделю) вдвое снижает вероятность инфаркта у мужчин – это установлено ирландскими учеными. Дело в том, что во время секса пульс возрастает до 160 ударов в минуту, увеличивается и артериальное давление. Такие регулярные нагрузки являются прекрасным упражнением для сердца и сосудов.

2. Кариеса. Во время занятий сексом во рту возрастает концентрация противомикробных элементов, уничтожающих бактерии, обитающие на поверхности зубной эмали.

3. Простудных заболеваний и гриппа. Американскими учеными установлено, что в организме людей, занимающихся сексом минимум один раз в неделю, на треть увеличивается количество иммуноглобулина А, по сравнению с людьми, которые занимаются сексом реже. Именно эти антитела ответственны за состояние нашей иммунной системы.

4. Рака простаты и груди. По мнению греческих ученых, женщина, испытывающая оргазм более шести раз в месяц, имеет меньшие шансы заболеть раком груди. Согласно исследованиям, проведенным этими же людьми, выработка семенной жидкости способствует выведению из крови канцерогенов, что на треть снижает вероятность заболеть раком простаты.

5. Сахарного диабета. Длительное воздержание приводит к снижению вырабатываемого в организме инсулина, из-за чего происходит не полное усвоение крахмала и сахара. Занятия любовью приводят поджелудочную железу в тонус, поэтому эндокринологи относят регулярные занятия сексом к числу мер по профилактике сахарного диабета.

6. Секс улучшает состояние мочевого пузыря, поскольку в это время работают мышцы половых органов. Аналогичный эффект происходит при выполнении упражнений Кегеля. Это помогает минимизировать вероятность разрыва тканей у женщин во время родов, а также не допустить потерю контроля над мочеиспусканием. Кроме того, при достаточно тренированных тазовых мышцах, роды будут менее болезненными.

7. Во время секса в мужском организме активно синтезируется тестостерон, благодаря чему укрепляется костная ткань.

8. Во время секса происходит обильное потоотделение, за счет чего из организма выводятся вредные вещества и токсины. Также во время занятий любовью улучшается кровообращение, кровь насыщается кислородом, а печень избавляется от накопившихся в ней вредных веществ.