Личная гигиена мальчиков-подростков
У каждого нормально развивающегося ребенка период полового созревания характеризуется гормональным «ураганом». Под него попадают не только изменения во внешности, но и функционирование органов и систем. И однажды по плохо пахнущей футболке мама понимает, что с тренировки вернулся не мальчик, а юноша. Конечно, об изменениях, происходящих в организме, с сыном стоит поговорить заранее, а особенное внимание следует уделить личной гигиене мальчика-подростка.
Уход за телом
Советы:
– главная привычка, которая должна появиться у вашего сына с этого момента, – посещение душа дважды в день: после пробуждения и перед сном. Вечером нужно смыть с себя накопившуюся за день грязь, а утром – продукты деятельности сальных и потовых желез, отмершие клетки эпидермиса. Мыло или гель для душа при этом стоит использовать не чаще двух раз в неделю;
– дезодорант-антиперспирант нужно наносить только на чистое тело;
– абсолютное большинство подростков страдает от угревой сыпи. Выдавливать гнойнички и черные точки нельзя – есть риск занести инфекцию. Лучше посетить дерматолога. Специалист выяснит причину возникновения угрей и посоветует средства или комплекс процедур для их устранения;
– перхоть – это зачастую тоже результат усиленной работы сальных желез. Но если специальные шампуни не помогают – опять к дерматологу, возможно, причина ее возникновения другая;
– как следствие начала выработки мужских гормонов, у мальчиков начинают темнеть и становятся жестче волосы на ногах, расти на груди, подмышках, лице и в паховой зоне. Если одиночные волосинки на подбородке брить еще рано, то гигиену подмышечной зоны надо соблюдать обязательно.
Гигиена одежды
О том, что одежда должна быть чистой и опрятной, знают все дети. Другие правила тоже не должны нарушаться, особенно тогда, когда сын становится половозрелым мужчиной.
– Предметы гардероба подростка должны быть из натуральных тканей (хлопка, льна). Особенно это касается нижнего белья.
– Каждый день менять одежду необязательно (носки – исключение). Но как только начинает ощущаться слабый запах, надо сразу отправлять ее в стирку.
– Предпочтение лучше отдавать свободным «семейным» трусам, нежели «боксерам» и плавкам. Это объясняется тем, что мошонка не должна искусственно поджиматься вверх, чтобы иметь температуру ниже температуры тела.
– Следите за одеждой своего чада: узкие джинсы, подчеркивающие мужские «прелести» не очень-то полезны для здоровья мочеполовой системы. И подвороты брючин, оголяющие щиколотки, в -25 °С тоже нежелательны.
– Мало кого из подростков представляется возможным заставить надеть в мороз подштанники, так что попробуйте сойтись на варианте джинсов с утеплителем.
Интимная гигиена юноши и половое воспитание
А теперь настало время «исключительно отцовского разговора». Если мальчика воспитывает одна мама, лучше обратиться к урологу за информативной лекцией. Женщина, разумеется, в кабинете присутствовать не должна.
В подростковом возрасте появляются поллюции – «нечаянные» выбросы спермы во время сна. Они свидетельствуют о том, что мальчик развивается нормально. Вызываются сновидениями или слишком мягкой постелью.
Половые органы нужно каждый день мыть теплой проточной водой с мылом, лучше жидким или детским. И только чистыми руками! При этом надо отодвинуть с головки крайнюю плоть и удалить белое вещество – смегму.
Следует посещать ванну после непроизвольного семяизвержения и смывать сперму.
Необходимо регулярно предостерегать подростка от начала ведения ранней половой жизни. Но при этом рассказать о плюсах и минусах презервативов и объяснить, что член нужно обязательно мыть до и после полового акта.
Обязательно донесите до сына информацию, что утверждение «могуч, вонюч и волосат» должно остаться в каменном веке.
